심혈관계 질병은 심장과 주요 동맥에 문제를 발생시킨다. 이러한 문제는 증상이 거의 없고 갑작스럽게 발생하기 때문에 고혈압처럼 ‘소리 없는 살인마’로 불린다. 심혈관 질병은 전 세계 사망 원인의 29%를 차지할 정도로 심각한 병이다. 우리나라에서도 암 다음으로 많은 문제를 야기하는 질환이다. 일교차가 큰 요즘 같은 환절기에는 심혈관 건강에 특히 주의해야 한다. 심혈관 건강에 좋은 음식에는 어떤 게 있을까. 다음과 같은 몇 가지 식품을 추천한다. 1.배 글루타티온 성분을 함유하고 있다. 이 성분은 항산화 및 항암 효과가 있다. 혈압을 정상화시켜 뇌졸중을 예방한다. 2.고구마 폴리페놀 성분을 많이 함유하고 있어 혈압을 감소시킨다. 혈관을 강화시켜 고혈압, 동맥경화, 심근경색 등의 질병을 막는데 좋다. 고구마에..

우리 몸은 외상으로 인해 피가 밖으로 흐를 경우 스스로 지혈하는 기능을 갖추고 있다. 피가 계속 흘러 사망에 이르는 일이 없도록 스스로 막는 것이다. 그런데 상처 나지 않은 정상적인 혈관에서 혈액이 응고돼 혈액의 흐름을 막아 버리는 경우가 있는데, 이를 혈관 내 응고라고 하며 응고된 혈액을 혈전이라고 한다. 이와 같은 혈전이 심장이나 혈관 내에서 병적으로 생기는 질환을 ‘혈전증’이라고 한다. 혈전이 동맥에 생기면 혈류장애를 초래해 조직의 괴사를 일으키는 ‘경색’을 유발한다. 경색이 뇌나 심장, 신장 등 인체 주요 기관에 발생되면 건강과 생명에 치명적이다. 혈전이 정맥, 특히 다리에 발생한 경우가 심부정맥혈전이며 다리가 붓거나 열감이 느껴지고 홍조 가 있을 경우 의심해 볼 수 있다. 침범된 정맥의 주행 방..

양파는 혈관 건강에 큰 도움이 되는 식품이다. 몸속 혈관 벽에 낀 지방을 분해하고 염증은 물론 암 예방에도 도움을 준다. 전문가들이 양파를 ‘혈관 청소부’로 부르는 것은 이런 이유 때문이다. 그렇다고 양파만 먹으면 건강을 유지할 수 없다. 양파와 운동, 다른 음식 등을 통해 혈관 건강을 유지하는 방법을 알아보자. ◆ “양파가 ‘혈관청소부’인 이유, 아세요?” 양파를 자주 먹으면 혈액순환을 도와 고혈압, 동맥경화 등 혈관 관련 질병을 예방할 수 있다. 양파에 풍부한 퀘르세틴(quercetin) 성분은 우리 몸이 산화(노화, 손상)되어 염증으로 진행하는 것을 막는 항산화, 항염 효과가 뛰어나다. 양파가 혈관 벽의 손상을 막고 건강에 나쁜 콜레스테롤(LDL) 농도를 낮추는 역할을 한다. 양파의 톡 쏘는 맛을 ..

심전도 검사는 왜 필요할까? 부정맥(심장의 리듬 이상)의 발견과 진단 심장 카테타 검사를 할 때 심장병의 진행이나 회복 상태의 진단을 위해 치료약의 효과나 부작용을 판정하기 위해 고혈압으로 생기는 심장 근육 비대의 진단과 변화를 판정하기 위해 마취나 수술할 때 협심증, 심근경색 등의 허혈성 심장병의 발견과 진단을 위해 심전도 검사는 안정상태로 5~10분이면 모두 완료된다. 검사는 누워서 시행하게 되며 웃옷을 벗은 상태에서 가슴에 6군데, 양쪽 수족에 각기 1개씩 전극을 붙이고 심장의 활동에 의해서 근육이나 신경에 전달되는 전류의 변화를 유도하여 기록합니다. 검사 시간은 보통 5-10분 정도 소요됩니다. 검사 전과 검사 중에 주의해야 할 사항 심전도 검사 전에는 운동을 하지 않도록 하며 검사하기 1시간 정..

인체의 동맥혈관도는 아래와 같습니다. 동맥혈관도(Arterial Blood Gas, ABG) 검사는 혈액 내 산소, 이산화탄소, pH 수준을 측정하는 진단 방법으로, 환자의 호흡기 및 대사 상태를 평가하는 데 사용됩니다. 이 검사는 일반적으로 동맥혈을 채취하여 분석하며, 산소포화도, 탄산가스 분압, 중탄산염(HCO₃⁻) 농도, 염기 초과(Base Excess) 등을 측정합니다.1. 동맥혈관도의 주요 지표pH: 정상 범위는 7.35~7.45로, 혈액의 산성도 또는 알칼리도를 나타냅니다. 낮으면 산증(acidosis), 높으면 알칼리증(alkalosis)으로 분류됩니다.PaO₂ (동맥 산소 분압, Partial Pressure of Oxygen): 정상 범위는 75~100 mmHg이며, 저산소증 여부를 평가..

‘장수 마을’로 알려진 그리스의 이카리아섬. 이곳의 주민 중 3분의 1이 90세까지 산다. 이 섬의 주민 가운데 유럽의 다른 나라와 비교했을 때 암은 20%, 심장병은 50% 낮게 발생했고 치매환자는 사실상 없는 것으로 나타났다. ​ 연구팀은 이곳 사람들의 식습관을 조사한 결과 주민의 절반 이상이 하루에 1~2잔 커피를 꾸준히 마시는 것으로 나타났다. 이처럼 하루에 커피 한 잔씩을 꾸준히 마시면 심장병을 예방하고 장수할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 심장병이란? 글자 그대로 심장을 구성하고 있는 구조물들의 구조나 기능에 이상이 생긴 것을 말한다. 이중 어머니 뱃속에서 심장이 생기는 과정에서 잘못이 생겨 발생한 경우를 선천성 심장병이라 하며 선천성 심장병의 극히 일부는 유전이 되기도 한다. 하지만 심장병 ..

심장은 가슴우리 안에 위치하며, 가로막 위, 허파 사이 중앙에서 약간 왼쪽으로 치우쳐 있습니다.

림프계는 림프관과 림프조직으로 연결되어 몸 전체에 림프(액)를 전달하는 역할을 합니다. 림프(액)의 흐름은 림프가 몸을 통해 흐르고 혈류로 되돌아가는 과정으로 이루어지는데, 이러한 과정에서 림프계의 손상이나 막힘 현상이 발생하면 림프액이 체조직으로부터 흐르지 못하고 고여서 부종이 발생하게 되는데, 이를 림프부종이라고 합니다. [증상] 팔과 다리가 당기는 느낌 반지, 신발 등을 착용하였을 때 조이는 느낌 팔과 다리의 힘이 약하다고 느껴짐 통증, 쑤시는 느낌 또는 무거운 느낌 피부가 붉어지거나 부종 또는 염증 증상이 있음 [치료] 림프부종의 치료방법에는 림프 순환을 증진시켜주는 방법과 필요한 경우 약물을 함께 사용하는 방법이 있습니다.