흡연만 안 해도, 폐암, 방광암 등 수십가지 질병의 위험에서 벗어날 수 있다

흡연은 폐암, 방광암 등 많은 질병의 가장 큰 원인이며 본인의 건강 문제의 주요 원인입니다.

다음은 흡연과 관련된 주요 질병들을 나열한 것입니다.

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A. 호흡기계 질환

1. 폐암: 흡연은 폐암의 주요 원인입니다. 폐암 사망자의 약 85%가 흡연자입니다. 간접 흡연도 폐암을 일으키는 원인 중 하나입니다. 10%는 음식점 주방 기름 흡입 등.
2. 만성 폐쇄성 폐질환(COPD): 만성 기관지염과 폐기종을 포함합니다.
3. 기관지염: 흡연으로 인해 발생하는 만성 질환.
4. 폐렴: 흡연은 폐렴의 위험을 증가시킵니다. 흡연은 폐에 염증을 유발하고, 폐렴의 증상과 경과를 악화시킬 수 있습니다. 흡연자는 폐렴에 걸렸을 때 더 심한 증상과 합병증을 경험할 가능성이 큽니다​.
5. 천식: 흡연은 천식 증상을 악화시킬 수 있습니다. 흡연은 폐 기능을 저하시켜 천식 환자의 호흡을 더 어렵게 만듭니다. 이는 천식 관리에 큰 어려움을 줍니다​.
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B. 심혈관계 질환

1. 심장병: 관상 동맥 질환을 포함하여 심장마비의 위험을 높입니다. 흡연은 니코틴과 일산화탄소와 같은 유해 물질을 통해 혈관을 수축시키고, 혈관 벽에 손상을 줍니다. 이는 동맥 경화를 유발하며, 혈류를 방해하고 혈전을 발생시킵니다.
2. 고혈압: 흡연은 고혈압의 주요 원인입니다. 흡연하는 것만으로 혈관 수축, 혈액 점도 증가, 염증, 산화, 동맥 경화를 일으 혈압이 높아집니다.
3. 뇌졸중: 흡연은 뇌졸중 위험을 증가시킵니다. 니코틴은 혈관을 수축시켜 혈압을 높이고, 뇌졸증 발생을 증가시킵니다.
4. 말초 동맥 질환: 사지의 혈관이 좁아지는 질환.

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C. 소화기계 질환

1. 위암: 흡연은 위암 발생 위험을 높입니다. 흡연자는 위암 발생율이 60% 더 높습니다.
2. 췌장암: 흡연은 췌장암과 관련이 있습니다. 췌장암 발생자의 약 25%가 흡연과 밀접한 관련이 있습니다.
3. 식도암: 특히 편평세포암종의 위험이 증가합니다. 흡연자는 식도암 발생율이 약 2배 높습니다.
4. 크론병: 흡연은 크론병 발생과 악화에 밀접한 관련이 있으며 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

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D. 흡연과 밀접한 관련이 있는 암

1. 구강암: 입안에 발생하는 암으로 흡연은 구강암의 주요 원인입니다. 구강암 발생자의 75%가 흡연과 관련이 있습니다.
2. 후두암: 발성 기관인 후두 부분의 암으로 흡연은 후두암 발생 위험을 높입니다. 흡연자는 후두암 발생율이 10배나 높습니다. 치료 후 3년 동안 생존율은 금연한 환자가 83%인 반면, 흡연을 계속한 환자는 66%였습니다​.
3. 식도암: 흡연은 식도암의 위험을 증가시킵니다. 식도암을 예방하는 가장 큰 방법은 금연입니다.
4. 신장암: 흡연은 신장암과 관련이 있습니다. 흡연자는 신장암 발생율이 약 40% 높습니다.
5. 방광암: 흡연은 방광암의 가장 큰 주요 발생 요소입니다. 방광암 환자의 65%가 흡연자이며, 흡연자는 비흡연자에 비하여 방광암 발생율이 4배나 높습니다.
6. 이 외에도 대부분의 암이 흡연과 관련이 높습니다.

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​기타 질병 및 건강 문제

1. 골다공증: 흡연은 뼈의 밀도를 감소시켜 골다공증 위험을 높입니다.
2. 당뇨병: 흡연은 제2형 당뇨병의 발병 위험을 높입니다.
3. 면역력 저하: 흡연은 면역 체계를 약화시킵니다.
4. 임신 및 출산 문제: 유산, 조산, 저체중 출생 등의 위험이 증가합니다.
5. 피부 노화: 흡연은 피부의 노화를 촉진합니다.

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이 외에도 흡연은 전반적인 건강 상태를 악화시키고, 만성 질환의 발병 및 진행을 가속화할 수 있습니다.

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