당뇨병성 신경병증

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당뇨병 환자가 몸이 따끔거리는 증상을 경험하는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 당뇨병과 관련된 신경 손상, 즉 당뇨병성 신경병증에 기인할 수 있습니다.

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당뇨병성 신경병증

당뇨병성 신경병증은 고혈당으로 인해 신경이 손상되는 것을 말합니다. 이로 인해 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

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• 감각 이상: 따끔거림, 저림, 타는 듯한 느낌, 전기 충격을 받는 듯한 느낌
• 통증: 특히 발과 다리에서 발생할 수 있으며, 손과 팔에서도 나타날 수 있습니다.
• 감각 둔화: 촉각, 온도 감각, 통증 감각이 둔해질 수 있습니다.

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기타 원인

1. 혈당 관리 부족: 혈당이 자주 높거나 낮을 때 신경이 손상될 수 있습니다.
2. 비타민 결핍: 특히 비타민 B12 결핍이 신경 손상을 유발할 수 있습니다.
3. 혈액 순환 문제: 당뇨병으로 인한 혈관 손상으로 인해 혈액 순환이 원활하지 않을 수 있습니다.
4. 약물 부작용: 일부 당뇨병 약물이나 기타 약물이 신경병증을 유발할 수 있습니다.

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조치 방안

1. 혈당 관리: 꾸준히 혈당을 모니터링하고, 목표 범위 내에서 유지하도록 노력하세요. 이를 위해 식단 관리, 운동, 약물 치료를 균형 있게 조절해야 합니다.
2. 비타민 섭취: 비타민 B12와 같은 필수 영양소가 충분히 섭취되고 있는지 확인하세요. 필요시 보충제를 복용할 수 있습니다.
3. 정기 검진: 의사와 정기적으로 상담하며 신경병증의 진행 상태를 모니터링하세요. 필요한 경우 추가 검사를 받으세요.
4. 통증 관리: 통증이 심한 경우 의사와 상의하여 통증을 완화할 수 있는 약물이나 치료법을 고려하세요.

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따끔거리는 증상이 지속되거나 심해질 경우, 반드시 의사와 상담하여 정확한 원인을 진단받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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과거에는 당화혈색소 6.5 이상이면 당뇨 판정과 함께 혈당강화제를 먹기 시작했으나, 이젠 다양한 방법과 함께 초기 당뇨는 약없이 운동과 음식으로 당뇨를 낫는 것을 많이 들 시도하고 있다.

다만, 초기에 효과가 있더래도 평생 꾸준히 노력해야만 당뇨에서 완전히 벗어날 수 있다.

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