2025. 1. 5. 22:20ㆍ허리 고관절 무릅 뼈
골다공증은 뼈의 밀도와 질이 감소하여 뼈가 약해지고 부러지기 쉬워지는 질환입니다.
이 상태는 뼈의 구조적 무결성이 저하되어, 작은 충격이나 압력에도 골절이 발생할 수 있는 위험이 증가합니다.
골다공증은 특히 고령자, 특히 폐경기 이후의 여성에게서 흔히 발생하며, 초기에는 뚜렷한 증상이 없어 진단이 지연될 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 골절 위험이 증가하고, 심각한 경우 건강과 생활의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
우리나라 여성들은 햇빛을 싫어하기 때문에, 햇빛을 많이들 피해가거나 가립니다.
그런데, 20대부터 50대까지 햇빛을 너무 적게 쬐여서 비타민D가 부족하면 60대 이후 골다공증 확률이 높아집니다.
이게 우리나라 할머니들이 골다공증이 많은 이유 중 하나입니다.
골다공증의 초기 증상 중 하나는 척추뼈가 약해져서 척추가 변형되거나 척추가 압박되어 신장이 작아지는 것입니다.
심한 경우 척추가 체중을 지탱하지 못해 외상이 없더라도 척추의 앞부분이 일그러지게 됩니다.
또한 골절의 위험이 극도로 높아집니다.
심할 경우 허리를 구부리거나 기침을 하는 등 일상생활 중에도 뼈가 쉽게 부러질 수 있습니다.
50~70세 여성의 골절은 주로 손목에서 먼저 발생하는 경우가 많습니다.
70대 환자들의 경우 고관절 및 척추의 골절이 흔하게 발생합니다.
골다공증의 진단
골밀도 검사를 통해 확인되는 티 수치(T-scores)로 판단합니다. 수치가 -1 이상이면 정상이며, -1∼-2.5 사이면 골감소증으로 분류합니다.
티 수치가 –2.5 이하일 경우 골다공증으로 분류하고, -3 이하면 매우 심각한 골다공증으로 분류합니다.
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