설사 멈추는 법

설사 멈추는 법

따뜻한 물을 1시간마다 마셔서 장의 유해물질을 배출한다.
음식을 설사가 멎을 때까지 먹지 않거나, 죽 등으로 소량만 먹는다.
충분한 수면과 배를 따뜻하게 유지한다.
설사를 계속 해 준다.
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설사에 안 좋은 음식
우유, 생과일쥬스, 기름기 많은 음식, 과자, 당이 많은 음식, 튀긴 음식, 차가운 음식

설사에 좋은 음식
매실, 부추, 연근